눈떨림 카페인 과다 섭취 연관성 | 커피 줄이기 카페인 금단 대처법
혹시 평소보다 눈꺼풀이 더 자주 떨리시나요? 커피 한 잔의 여유가 오히려 신경 쓰이게 만들 수도 있는데요. 혹시 내가 너무 많은 카페인을 섭취하는 건 아닌지, 혹은 갑자기 줄였을 때 오는 금단 증상은 어떻게 대처해야 할지 막막하시죠? 걱정 마세요. 이 글에서는 눈떨림과 카페인 과다 섭취의 연관성을 명확히 짚어드리고, 건강하게 커피 습관을 조절하며 카페인 금단 현상까지 슬기롭게 대처하는 … Read more